2008年8月15日，北京奥运会女排比赛，中国VS美国。戴着金丝框眼镜的郎平（巩俐饰）坐在美国队教练席上，大气沉稳，目光如电；中国队教练（黄渤饰）站在场边，全神贯注，面带笑容。中国队教练望向郎平，目光充满深意，不断经过的人影遮蔽了他的视线，中国女排三十余年的沉浮图景被缓缓打开…aaa

　　如果想摆脱烦恼就换一个身份，你会愿意吗？聪明伶俐但不爱学习的少年刘小海是老师眼里的问题学生，父母眼里的调皮孩子，同学眼里的叛逆少年，但他却和海洋馆里的表演明星海狮“糖果”是一对跨物种的好朋友，时常去海洋馆向“糖果”倾诉学习的苦恼，没想到在遭遇一场电闪雷鸣后，刘小海竟意外的和海狮糖果互换了灵魂，从此海狮糖果便以刘小海的身份体验着小学生的苦恼，而刘小海则以海狮糖果的身份成为了水中“英雄”。两个沉浸在新身份的不同物种互爱互助，引发了一系列搞笑又治愈的生活大地震，同时也揭开了海洋馆不为人知的秘密.....ccc